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第6回~8回練習内容

​内容説明​

第6回から8回は​ワルツとチャチャチャの練習になります

ワルツはスイングダンスと言われ振り子の様な動きを利用して踊るダンスです。上下の運動が多いので膝の使い方や姿勢の維持を中心にレッスンしていきます。

​チャチャチャはアップテンポの曲に合わせて踊るスピード感のある種目です。他の種目以上にポーズのラインをハッキリ出さないと格好がつきにくいので綺麗なライン作りをメインに練習していきます。

ワルツ (パート1)

クローズドチェンジ

ナチュラルターン1~6

クローズドチェンジ

リバースターン1~6

ホイスク

シャッセ

ナチュラルターン

ワルツ (パート2)

ナチュラルターン

スピンターン

リバースターン4~6

リバースターン1~6

ホイスク

シャッセ

ナチュラルターン

ワルツ (パート3)

ナチュラルターン

オープンインピュタスターン

ウィーブ from PP

アウトサイドチェンジ

シャッセ

ナチュラルターン

チャチャチャ (パート1)

べーシックムーブメント

オープンヒップツイスト

ファンポジション

オーバーターンドホッケースティック

ニューヨーク×3

​スポットターン

べーシックムーブメント

ナチュラルトップ

クローズドヒップツイスト

​ファンポジション

チャチャチャ (パート2)

べーシックムーブメント

オープンヒップツイスト

ファンポジション

アレマーナ

ハンドtoハンド×3

スリーチャチャチャ

ハンドtoハンド

スリーチャチャチャ

ハンドtoハンド

スポットターン

べーシックムーブメント

スイートハート

チャチャチャ (パート3)

ベーシックムーブメント

オープンヒップツイスト

ファンポジション

アレマーナ

ショルダー to ショルダー

スポットターン

ベーシックムーブメント

スリーチャチャチャ

オープンヒップツイスト

ファンポジション

ワルツパート1練習動画はこちら

ワルツパート2練習動画はこちら

ワルツパート3練習動画はこちら

チャチャチャパート1練習動画はこちら

​チャチャチャパート2練習動画はこちら

チャチャチャパート3練習動画はこちら

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