第１５回～１７回練習内容

内容説明

スローフォックストロット　（パート１）

フェザーステップ

リバースターン

スリーステップ

ナチュラルターン

スローフォックストロット　（パート２）

オープンインピュタスターン

リバースウィーブ

スリーステップ

カーブドフェザー

オープンインピュタスターン

ジャイブ　（パート１）

フォーラウェイロック×２

チェンジオブプレイス

ビハインドバック

チェンジオブプレイス

ヒップバンプ

ウィップ

ジャイブ　（パート２）

フォーラウェイロック

ムーチ

チェンジオブプレイス

アメリカンスピン×２

マイアミスペシャル

第15回から17回はスローフォックストロットとジャイブの練習になります

スローフォックストロットは４拍子で踊りゆったりとしたスイングをかけて踊ります。ほとんどのステップが足を揃えて終わらないのが特徴で常に動き続けるのでフットワークを中心とした練習となります。

ジャイブは１０種目中で一番スピードの速い種目です。軽快なリズムに合わせて高速のステップを踏む様は見る人を圧倒させる程です。

素早いステップを踏めるようにフットワーク、的確なリードの為にボディワーク中心の練習になります。